Sunnyside Creamery

ホットヨガLAVAに体験へ

最近、ちゃくちゃくとおなか周りに
浮き輪ができています。たろすです。

いい加減痩せないと取り返しつかなくなるぞ!
アラサーの自覚を持て!

そんな怖いこと言わないでよぉ・・・

 

コロナ禍で、友人にも会えず、なんなら彼にも会えなくなってきた。

そんな中、時間を有効に使うために

ぽちゃぽちゃした体をどうにかしようと決めました。

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同僚の勧めでキックボクシングの見学へ

職場の同僚から、

「キックボクシングどう?安いし効果抜群だよ!」

の一言から、まずキックボクシングに入会しようかな?と思い

勧められたジムへ体験予約の前に行ってみました。

 

すると、雑居ビルで薄汚く、そして古い、暗いちょっと怖い。

・・・そんなこと言って、失礼だぞ!

階段で4階まで上るとそこにはガラス張りのドアが。

閉まりきっていて、中に入れない・・・

 

男女でペアを組んでキックボクシングをやっていて、なんかレベルが高い。

 

階段の隅から顔をひょっこり出して覗いていた私はまさしく、

ひょっこりはん状態でした(笑)

 

そんな中、入り口付近にいた男性が私の存在に気付いて、

ずーっとじーーーっと観察してきました・・・

 

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↑まさしく私はこんな感じ(笑)

それに耐えられなくなり、恐怖で逃げるようにその場から立ち去りました。

  

無理だ・・・
キックボクシング、ハードル高すぎる!!

 

LAVAに行ってみた

 その場から逃げるように立ち去った私は、

このままで終わりたくはない!と思い、繁華街をぶらぶらしました。

 

暗闇でトレーニングができるEXPAと、ホットヨガのLAVAが目の前にあったので、

行ってみることにしました。

 

 

すると、EXPAは既に営業時間終了!この時確か、20時30分ごろです。

なので、エレベーターが止まらない(笑)

 

LAVAはまだやっていたので、意を決して入ってみました。

 

女性限定の安心感が半端なく、いい匂いと綺麗さ、明るさに癒されました。

(多分あまりにもキックボクシングと差がありすぎました)

 

初めてきて、前から友人やネットで見ていたけど

詳しい内容がわからないと伝えて、フロントの方に説明してもらいました。

 

運よく、2か月無料キャンペーン中で、

お友達の紹介を使うといろんな特典が付いたり

体験が無料だったりと、

タイミングがよさそうだったので

 

その場で明日、体験したいです!と言いました(笑)

 

スマホで簡単に入力と明日の体験の予約を済ませ、その日は終了しました。

 

体験してみた

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朝の10時からのレッスンに予約した私は、

余裕をもって早めに最低でも30分前に来てくださいとのことだったので

休みに早起きをして、向かいました。

 

久しぶりのジムにちょっとドキドキしていましたが、

ド平日の朝はガラガラで、少し安心しました。

 

レッスン前にアンケートに答えて、トレーナーさんとカウンセリングを行います。

 

お借りするウエアやタオル、そして1リットルのミネラルウォーターを受け取り

更衣室で着替えた後

LAVAのグッズ、エッセンシャルバームをデコルテや気になる部分に塗って

保湿と代謝を促します。

 

 このバームが、すごい!!

使った部分の汗のかき方が全然ちがう。そしてとてもいい匂いのアロマ。

いつか自分も買おうと思っています!

 

そして、レッスンのお部屋へ入ります!

 

入ると、すでに私のスペースが確保されていて、

ヨガマットとラグが敷かれていました。

 

しかも、先生の真後ろに!!!

 

本当に運動音痴な私は、後ろの人からこの人できなすぎ・・・

と思われるんじゃないかと心配でした。

 

でも、実際にやってみると、ヨガは自分自身に集中して行うので

周りの人はあまり気になりませんでした。

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そして、先生も他人と比較するのではなくて

どこに意識を向けるかを伝えてくれます。

 

クラスも、強度レベルが分かれていて、

 運動音痴な人でもついていけるレベルから

先生を目指せるレベルまであります。

 

なので、最初は簡単なレッスンからはじめて、

徐々に自分のペースでレベルアップさせることができます!

 

そしてなにより、営業時間が長く

最終レッスンは21時始まりなので遅い時間までレッスンを受講できます。

 

私のような定時が遅い人でも大丈夫です☆

 

入会へ

 

実際に体験した後、本当は母親の勧めで他のジムにも行く予定でした。

ですが、なんとなくここのほうがいいのでは?

と思えたので、入会を決めました。

 

いろんなレッスンを受けながら、一人でやるジムよりも

女性限定で受けられるホットヨガのほうが

続けやすいだろうと思ったのです。

 

トレーニングジムの場合は、レッスン料金が別途かかり

回数を重ねるたび料金も加算されます。

 

ですが、LAVAは明瞭で基本的に追加料金がかからないので

月額費用を払えば大丈夫です。

 

店舗によっては男女OKだったりして、

店舗限定のレッスンもあるのでそれも楽しいです。

 

 私が体験した時は、友達紹介で体験無料・入会時ポイント授与

入会2か月は無料、3か月目は9800円、4か月目以降は通常料金でした。

 

だいぶお得な感じだったので、これで頑張ってみよう!と心に決めて

既に5日以上通っています。

 

トレーニングの後はプロテインを飲んで。 

【Myprotein】 がおいしいのでお勧めです!

 

レッスン予約と会員証はアプリなのですが、

スタンプラリーがアプリに搭載されていて、通えば通うほど、スタンプが貯まっていくのでそれがまた面白いです。

 

通うたびにポイントがもらえたり、スタンプ貯まると

商品やポイントがもらえたり。

 

ポイントでLAVA商品が買えたり!

とにかく続けるきもちにさせてくれます(笑)

 

私と一緒に、LAVAでダイエットしませんか?

もしすでにLAVAに入っているかた、仲良くしてくださいね☆

 

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